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massoterapia
A quem se
destina
PERSONAL TRAINER
A QUEM SE DESTINA?
TREINAMENTO PERSONALIZADO PARA A TERCEIRA IDADE
Treinamento voltado para manter a autonomia física dos idosos, melhorando sua força, equilíbrio e independência no dia-a-dia de forma segura e eficaz.
TREINAMENTO PERSONALIZADO NA GESTAÇÃO
Os exercícios são recomendados para ajudar a aliviar os desconfortos físicos normais deste período, além de auxiliar a mamãe no parto e no pós parto.
AUXILIANDO NO DESENVOLVIMENTO INFANTIL
O desenvolvimento físico de uma criança depende muito de suas experiências motoras, e o exercício físico auxilia trazendo muitos benefícios.
VAMOS MELHORAR SUA PERFORMANCE?
A melhora da performance é um processo que leva tempo, exige empenho e dedicação contínua. Treinos específicos para modalidades esportivas como corrida, futebol, voleibol, beach tênis e outros.
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